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球持ちが悪くなる“原因”「最近の子は倒れない」 見た目以上の球速生む「片足RDL」
2 ヶ月前
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「ボールを前で離せる」「球持ちが良い」などと評される投手には、どんな特徴があるのだろうか。一方で、球速が出る割に打たれてしまう投手の要因とは……。球速アップに特化した野球アカデミー「Be an Elite.」を運営する松本憲明さんは、米国で学んだ技術で自身の最速を143キロから151キロに向上させた実績を持つ。球速を出しつつ、打たれにくい投手になる鍵として、股関節周りや胸郭周り、前足の使い方を挙げる。身体操作向上ドリルとして、「シングルRDL(ルーマニアンデッドリフト)」を紹介する。
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球持ちが悪くなる“原因”「最近の子は倒れない」 見た目以上の球速生む「片足RDL」
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