ザクウマれんこん

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れんこんにオイスターソースやしょうゆ、にんにくで下味をつけ、薄力粉と片栗粉をまぶしてフライパンで焼くだけ。衣はカリッと香ばしく、ひと口かじるとれんこんのザクザク食感が楽しめます。オイスターソースを加えることでうまみもしっかり。ご飯のおかずにも、おつまみにもおすすめです。
- れんこん(一口大に切る) 200g
- 【A】オイスターソース 大さじ1
- 【A】しょうゆ 小さじ1
- 【A】おろしにんにく 小さじ1
- 薄力粉 大さじ2
- 片栗粉 大さじ2
- サラダ油 大さじ4
作り方
① ポリ袋にれんこんと【A】を入れて10分置く。

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② 薄力粉と片栗粉を混ぜ合わせ①にまぶす。フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、カリッとするまで加熱したら、完成!

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🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳
このレシピの考案者

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【Maori Kato(加藤 麻織)】
管理栄養士。
Tasty Japanでは、スペシャリストとしてレシピの考案や記事執筆、料理動画の企画・撮影などを手がけています。
実際に作って「本当においしい」と思ってもらえることを大切に、見た目の楽しさと実用性を兼ね備えたコンテンツを追求。思わず作ってみたくなる、何度も見返したくなるレシピや動画を発信しています。

1 時間前
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